La Región del Biobío tiene 597 mil hectáreas de bosques nativos, frente a 633.471 hectáreas de plantaciones forestales o monocultivos (Infor 2021). El cambio climáticos y los grandes incendios forestales, sumado a la tala ilegal para leña, significan una gran amenaza para la supervivencia de los ecosistemas naturales de la región.
En forma paralela, el 88% de la población chilena vive en zonas urbanas (INE 2021) y el 23,6 % de los chilenos presenta sospechas o problemas de salud mental (Minsal 2017).
¿Cómo se relacionan ambos problemas? Una respuesta posible está en la falta de contacto de las personas con el medioambiente natural y en especial con lo bosques. Los japoneses han desarrollado desde la década de 1980 el concepto de "Shinrin Yoku" o "baños de bosque", destinada a la prevención y mejora integral de la salud de las personas.
La terapia de bosque, también conocida como baño de bosque o “Shinrin-yoku” en Japonés, es una práctica que combina una serie de ejercicios y tareas en un ambiente al aire libre. Esta práctica se originó en Japón en la década de 1980 y desde entonces ha ganado popularidad en todo el mundo. Se ha demostrado que tiene numerosos beneficios para la salud, tanto física como mental, lo que la convierte en una opción atractiva para aquellos que buscan mejorar su bienestar general.
La terapia de bosque puede tener un impacto positivo en la salud de una persona. Algunos de los beneficios más importantes son la reducción del estrés, la mejora del estado de ánimo, el aumento de la energía, el mejoramiento del sueño y el fortalecimiento del sistema inmunológico. Estos beneficios son posibles gracias a la interacción con la naturaleza y a la desconexión de las distracciones y tensiones de la vida cotidiana.
El estrés es una parte inevitable de la vida moderna, pero demasiado estrés puede tener un impacto negativo en nuestra salud. La terapia de bosque puede ayudar a reducir los niveles de estrés al proporcionar un entorno tranquilo y relajante donde las personas pueden desconectar del mundo exterior. Además, se ha demostrado que pasar tiempo en la naturaleza puede mejorar el estado de ánimo y aumentar los niveles de energía.
Además, dormir bien es esencial para mantener una buena salud. La terapia de bosque puede ayudar a mejorar la calidad del sueño al promover un estado de relajación profunda. Finalmente, pasar tiempo en la naturaleza también puede fortalecer el sistema inmunológico, lo que puede ayudar a prevenir enfermedades.
Conexión con la Naturaleza
Uno de los aspectos más importantes de la terapia de bosque es la conexión con la naturaleza. Esta conexión puede ayudar a las personas a sentirse más relajadas y en paz. Además, puede proporcionar un sentido de pertenencia y propósito, lo que puede ser especialmente beneficioso para aquellos que se sienten desconectados o perdidos en su vida diaria.
La conexión con la naturaleza también puede ayudar a las personas a desarrollar una mayor apreciación por el mundo natural. Esto puede llevar a un mayor respeto y cuidado por el medio ambiente, lo cual es especialmente importante en nuestra era actual de cambio climático y pérdida de biodiversidad.
Práctica de Mindfulness
La terapia de bosque también implica una práctica de mindfulness. Esto significa que las personas están completamente presentes en el momento y conscientes de su entorno. Esta atención plena puede ayudar a las personas a conectar con sus sentimientos y pensamientos internos, lo que puede llevar a una mayor autoconciencia y comprensión.
La práctica del mindfulness también puede ayudar a las personas a desarrollar habilidades importantes como la paciencia, la concentración y la aceptación. Estas habilidades pueden ser útiles en muchas áreas diferentes de la vida, desde el trabajo hasta las relaciones personales.
Conclusión
En resumen, la terapia de bosque es una práctica poderosa que puede proporcionar numerosos beneficios para la salud. A través de la conexión con la naturaleza y la práctica del mindfulness, las personas pueden experimentar una reducción del estrés, una mejora del estado de ánimo, y un aumento general en su bienestar. Aunque todavía se necesita más investigación para entender completamente todos los beneficios potenciales de esta práctica, los estudios actuales sugieren que es una adición valiosa a cualquier rutina de cuidado personal.
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La alcaldesa Ivonne Rivas Ortiz presidió el acto y desfile en homenaje a un nuevo aniversario patrio, en el que participaron una docena de agrupaciones folclóricas e instituciones de bien público y voluntariado.
La reseña histórica estuvo a cargo del profesor e historiador tomecino Rolando Saavedra Villegas, quien destacó antecedentes de esta fecha y de nuestra comuna.
Luego se destacó a parejas de cueca que representarán a Tomé en distintas competencias nacionales: Verónica Bastidas y Cosme Campos en categoría Adulto Mayor; Martina Aguilar y Roberto Saavedra en categoría Juvenil y Antonia Solar junto a Vicente Villagrán en categoría Infantes.
Amenizaron el acto protocolar Los Rienderos de Tomé. Las instituciones que fueron parte del desfile de Fiestas Patrias 2023 fueron: el Cuerpo de Bomberos de Tomé, la Cruz Roja Chilena Filial Tomé, la Agrupación Cultural Círculo de Ex-Alumnos y Banda de Guerra Industrial de Tomé, las Damas de Blanco, el Club de Cueca Chamanto y Espuelas, la Escuela de Cueca Cristian Marín Sanles, la Agrupación Folclórica Cultural y Social Raíces -Latinoamericanas Arrayán, la Compañía Artística Totoral, el Club de Huasos Montados La Herradura, el Ballet Folclórico Artístico de Tomé, BAFOART, el Club de Huasos Montados Chillancito y el Club de Huasos Montados de Tomé.
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Durante esta jornada fue inaugurado el primer cajero automático de Rafael por parte de Banco Estado, gracias a gestiones realizadas por la Municipalidad de Tomé.
La alcaldesa Ivonne Rivas destacó este gran avance, que acerca un servicio muy valioso para los vecinos de Rafael. En la actividad estuvieron presentes el gerente de la División Comercial Minorista de Banco Estado, Alexis Genkowsky Goic; el subgerente de Gobiernos Regionales y Municipalidades, Matías Barros Silva; el asesor comercial regional, Dennis Arévalo Jaque; el agente de la sucursal Tomé, Luis Hernández Riquelme, el administrador municipal don Luis Fernández Plummer y el Delegado Municipal de Rafael, Abel Ortiz Torres.
Además, fueron parte numerosos dirigentes de organizaciones rafaelinas y de sectores rurales, que agradecieron este avance. Entre ellos y ellas don Julio Fauré, presidente de la junta de vecinos de Población El Sol; la señora Violeta Cartes Pérez, presidenta de la Agrupación Social Campesina por el Progreso Rural de Tomé y la señora Raquel González, del Comité de Adelanto Patrimonial y Cultural.
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El deslizamiento de tierra que destruyó una vivienda en pasado fin de semana obligó a realizar una masiva evacuación del sector, en el Cerro Alegre de Tomé, cerca de la avenida Almirante Latorre. En total son 16 familias las que debieron abandonar sus viviendas debido al riesgo de que se produzcan nuevos desplazamientos de material, que pongan en riesgo a las personas.
La seremi de Vivienda y Urbanismo del Biobío, Claudia Toledo, explicó que se trata de las familias que viven dentro de un perímetro de seguridad que fue definido por expertos en geología, que definieron que había todavía riesgo de que se produzcan nuevos deslizamientos. Para esas 16 familias el Minvu definió la posibilidad de que puedan recibir un subsidio de arriendo de 13 UF, equivalente a casi 470 mil pesos.
En forma adicional, ese sector de la avenida Latorre también fue intervenido, cerca de la calle Los Suspiros, lo que significó el cierre de la vereda peatonal y también del paradero de locomoción colectivo que está instalado en el lugar.
Adicionalmente, Sernageomín realizará un estudio de suelo del sector, para definir las futuras acciones que se realizarán para estabilizar el cerro y que podrían considerar la construcción de muros de contención y la instalación de gaviones.
La tomecina Carmen Ortega obtuvo un nuevo galardón en su extensa carrera como deportista al obtener el título de campeona mundial en natación en aguas gélidas 2023, durante un certamen realizado en las aguas del glaciar Perito Moreno en El Calafate, Argentina.
La prueba llamada "Winter Swimmimng Cup World Argentina 2023" tuvo el dominio completo de la tomecina en las categorías 50, 100, 200 y 1.000 metros. Además obtuvo el segundo lugar en la distancia 25 metros en la categoría de 45 a 49 años.
La competencia de aguas abiertas forma parte de la Asociación Internacional de Natación de Invierno (IWSA) y convocó a 250 competidores de todo el mundo, de los cuales los más valientes nadaron en las aguas del borde del Campo de Hielo Patagónico Sur con temperaturas del aguas cercana a los 3º Celcius, es decir, solo apenas del punto de congelación.
En las fotografías de la competición, se puede ver como Carmen Ortega bracea a solo metros de témpanos de hielo que se desprenden del glaciar, lo que muestra su capacidad y elevado nivel de entrenamiento. El tiempo de nado para los 1.000 metros fue de 24 minutos y 52 segundos.
Este jueves la Ministra de Obras Públicas, Jessica López, en compañía de los seremis de obras públicas de Ñuble, Paulo De la Fuente y Biobío, Hugo Cautivo, anunció la publicación en el Diario Oficial del proyecto Segunda Concesión Acceso Norte a Concepción (Ruta del Itata), proyecto de 96,1 kilómetros de extensión, incluyendo 75,1 kilómetros de la ruta 152 Autopista del Itata, además de un nuevo trazado de acceso a la capital penquistas. Esta obra mejorará las condiciones de seguridad y los tiempos de desplazamiento de los usuarios que utilizan esta ruta que une las regiones de Ñuble y Biobío.
“Estamos en el lanzamiento de la licitación de la ruta del Itata, el acceso norte a Concepción también se le conoce así. Esta es una obra concesionada que se ejecutó en los años 90, tiene bastantes años y ahora corresponde hacer un nuevo llamado a licitación. Este llamado a licitación es por más de 500 millones de dólares, que es la cantidad de obras que hay que hacer para mejorar esta ruta”, señaló la Ministra del MOP, Jessica López.
La autoridad nacional de Obras Públicas precisó que “esta una ruta que, como ustedes saben, está en dos regiones, Ñuble y Biobío y por lo tanto tiene un impacto bien importante en la conectividad en general de estas dos regiones. Las obras son bien significativas, esta es una ruta de cerca de 90 kilómetros, tiene muchas nuevas pasarelas y cambio de las pasarelas antiguas por pasarelas nuevas, paraderos para las personas, más atraviesos también, en fin, es una ruta que estamos adaptando a las nuevas condiciones”.
Junto con las obras viales, se modificará el sistema de cobros, que permitirá a futuro, eliminar los peajes laterales como son Nueva Aldea y Rafael. “También tendrá un nuevo diseño del esquema de cobros, esta es una ruta que va a tener 7 pórticos (free flow), de manera que va a poder recoger de forma más apropiada nuestra consigna, pagar por lo que se usa”, enfatizó la Ministra López.
Ruta segura en Ñuble
El seremi del MOP, Paulo De la Fuente, destacó los importantes cambios que presentará esta ruta para las comunidades de la región. “Como dice nuestra ministra Jessica López, la idea de este nuevo proyecto, una de las concesiones más antiguas, se vuelve a licitar ahora, pero cuál es la buena noticia para la región de Ñuble, que aumentará significativamente la seguridad, pero también visibilizar a nuestros vecinos de las ciudades de Quillón, Ránquil, Chillán, Chillán Viejo, pero significa también, destacar lugares tradicionales como Quinchamalí que estaba invisibilizado, hoy día va a formar parte de esta ruta con nuevos paraderos para la gente, evitando los accidentes”.
De la Fuente Paredes agregó que “con estas nuevas obras vamos a evitar accidentes haciendo paraderos, pasarelas especiales y un sector bastante importante, un sector comercial donde van a poder vender productos. Hoy día corre el riesgo la gente que vende cereza en la carretera y otros productos, entonces ahora tendrán un lugar donde poder vender esos productos, con mayor seguridad, mayor estabilidad”.
Otra obra importante será el cambio de giro del enlace Pablo Neruda en Chillán Viejo, el que lamentablemente ha sido foco de graves accidentes. “Otro hito importante es el cambio de giro del enlace Pablo Neruda, hoy día el enlace va a girar hacia el sur porque ha habido muchos accidentes, volcamiento de buses, y hoy día con ese enlace, una mejor ingeniería va a permitir dar seguridad a la ruta”, destacó el seremi De la Fuente.
De acuerdo al cronograma, la recepción de ofertas técnicas de la Segunda Concesión del Acceso Norte a Concepción está programada para el 12 de abril de 2024 y la apertura de ofertas económicas para el 10 de mayo 2024, con lo que la obra podría adjudicarse durante el tercer trimestre de 2024. De ser así la construcción de las nuevas estructuras y mejoras de la ruta comenzarían en 2029, para entrar en operaciones el 2033.
En materia de empleabilidad, de acuerdo a cálculo que considera la inversión prevista, durante su etapa de construcción, entre los años 2029 y 2033, se debieran generar del orden de 3.600 empleos promedio mensual.
La alcaldesa de Tomé, Ivonne Rivas, durante la sesión de Concejo Municipal realizada durante esta jornada, informó que durante este mes se definirán importantes proyectos de vialidad para la comuna, en reuniones que se sostendrán junto al Ministerio de Obras Públicas y las respectivas juntas de vecinos de los sectores involucrados.
Entre los proyectos que se analizarán está la tercera etapa del Borde Costero de Tomé, sector Caleta Quichiuto, donde será necesario definir varias soluciones de vialidad urbana. También se conocerá el avance del proyecto de Borde Costero de Coliumo, el asfaltado de diversos caminos rurales de la comuna, trabajos en el sector Rinco 2, en el Camino a Cocholgüe y también el asfaltado de la ruta costera entre Burca y Pudá, entre otras iniciativas que deberían comenzar obras durante los próximos meses, según informó la jefa comunal.
Se trató de una actividad organizada por la Dirección de Turismo de la Municipalidad de Tomé que contó con una carpa gigante, un escenario y la presentación de un show que contó con la partipación de la banda "Peregrinos del amor", el Charro Emiliano, el dúo musival Doble Flua, la cantante Carmen Mendoza, Eduardo Jaramillo y la presentación del Club de Cueca, Chamanto y Espuela.
En la actividad también se instalaron puestos de comida rápida y venta de diversas artesanías y otros productos.